— Начинайте ездить потихоньку, через несколько месяцев вы заметно окрепнете.
— Используйте выходные, чтобы найти самый простой и короткий путь из дома до работы.
— Ежедневные поездки на велосипеде помогают поддерживать форму не хуже, чем занятия в фитнес-клубе.

— Средняя скорость велосипедиста в городе — 15 км/ч. Чем чаще вы будете практиковаться, тем быстрее научитесь ездить.
— На дистанциях в пределах 5 км велосипед, как правило, быстрее другого транспорта.
— На дистанциях в пределах 5-10 км скорость велосипеда сравнима или выше, чем у автомобиля.

— Комбинируйте поездки на велосипеде и общественном транспорте. В троллейбусах и автобусах провоз бесплатный.
— Используйте велосипед, чтобы добраться от или до ближайшей станции метро и оставьте его на перехватывающей велопарковке.
— Если боитесь устать, используйте велосипед только в одном направлении: один день для поездки на работу, на другой день — с работы.

— Попробуйте привязать велосипед к забору или столбу неподалеку от офиса.
— Поговорите с руководством компании — возможно, вам разрешат занести велосипед в подсобку или держать его на рабочем месте.
— Попросите руководство установить велопарковку рядом с офисом. Для этого лучше объединиться с другими велосипедистами.

— Перед тем как сесть на велосипед, убедитесь, что колёса накачаны, а тормоза и фары работают исправно.
— Пройдите техосмотр в хорошей веломастерской. Не забудьте сообщить, что намерены использовать велосипед для регулярных поездок.
— Если вы сами не умеете производить мелкий ремонт, узнайте, где на пути вашего следования располагаются мастерские.

— Большинство велосипедистов работает в офисе, где нет душа. Если не гнать, передвигаясь с комфортной скоростью, у вас вряд ли возникнет в нём потребность.
— Если вы рассчитываете использовать поездки как вариант фитнеса, налегайте на педали по дороге с работы, а не наоборот.
— Слишком крутые горки преодолевайте пешком. Это не сильно увеличит время в пути и поможет сохранить свежий вид.

— Если у вас городской велосипед с прямой посадкой, то большую часть года ничто не помешает вам ездить в деловом костюме.
— Держите на работе запас офисной одежды.
— Если по работе или после неё вам предстоит особо торжественное мероприятие, в этот день велосипед можно оставить дома.

— Заведите себе плащ-дождевик и всегда возите его с собой.
— Оснастите велосипед крыльями, которые защитят вас от брызг, летящих из-под колёс.
— Если за окном льёт как из ведра, необязательно ехать на велосипеде, можно воспользоваться и другим видом транспорта.

— Согласно статистике, передвигаясь на велосипеде, вы рискуете попасть в аварию гораздо меньше, чем те, кто едет на автомобиле.
— Изучите и соблюдайте ПДД. Основная масса аварий с участием велосипедистов происходит, когда они нарушают ПДД.
— Снабдите велосипед фарами и обязательно включайте их в тёмное время суток. Если со шлемом и в светоотражающей одежде вам будет спокойнее, купите себе и то и другое.

— Купите надёжный замок, чтобы спокойно оставлять велосипед на улице.
— Прикрепите корзинку на руль и ящик на багажник, чтобы увеличить грузоподъемность велосипеда.
— Если едете на встречу, заложите лишние 5 минут на поиски парковки для велосипеда.